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Efeitos de curto prazo de um programa de atividade física moderada em pacientes com síndrome metabólica

Caroline Macoris Colombo, Rafael Michel de Macedo, Miguel Morita Fernandes-Silva, Alexandra Moro Caporal, Andréa Emilia Stinghen, Costantino Roberto Costantini, [...]

DOI: 10.1590/S1679-45082013000300011

Objetivo:Avaliar se um programa de exercícios de intensidade moderada por um pequeno período pode alterar os parâmetros inflamatórios e melhorar os diferentes componentes da síndrome metabólica em pacientes sedentários.MÉTODOS:Dezesseis pacientes completaram 12 semanas de exercício supervisionado, que consistiu em caminhar 40 a 50 minutos 3 vezes por semana, atingindo 50 a 60% da frequência cardíaca de reserva. Os parâmetros avaliados pré e pós-intervenção foram circunferência de cintura, pressão arterial sistólica e diastólica, triglicérides, LDL-colesterol, HDL-colesterol, colesterol total, proteína C-reativa e […]